Havi ciklus fontossága és a babatervezés - szepkepek.hu

Ciklus találkozik. Ovulációs szakasz

Találkozó nők eure tanácsok A menstruáció — alapok Ciklus találkozik az első menstruációd elérkezése után tisztában vagy azzal, mi és miért történik a szervezetedben, igen sokat jelent abból a szempontból, ahogy a menzeszedre gondolsz.

Akkor nézzük hát a ciklus találkozik A menzesz menstruáció havonta egyszer következik be.

Normál menstruációs ciklus

A menstruáció rendszerint 11—14 éves korban jelentkezik, de akár éves korban is megjelenhet — néhány lánynál pedig akár éves korig várat magára. A menstruáció megjelenésével jelzi a szervezeted azt, hogy elég érett már a teherbe eséshez.

ciklus találkozik

De ne félj! Ez nem jelenti azt, hogy teherbe fogsz esni, vagy teherbe kell esned — mindössze annyit, hogy alkalmas vagy rá.

Menstruáció A nők méhe hormonális hatásokra minden hónapban felkészül a terhességre. A méh nyálkahártyája megvastagszik, hogy az esetlegesen érkező megtermékenyült petesejt beágyazódhasson.

Maga a menstruáció a havi menstruációs ciklus része, amely 21—35 napig tart; a hossza átlagosan ciklus találkozik nap. Az első néhány menstruáció után időbe telik, mire a ciklusod rendezőik, és rendszeressé válik.

Eleinte a hossza is hónapról hónapra eltérhet, és különböző gyakorisággal jelentkezhet. Mi is tehát a menstruációs ciklus?

Mikor vagyok a legtermékenyebb?

A peteérés ovuláció bekövetkezésekor az egyik petefészekből kilökődik egy petesejt ovumamely ezek után megkezdi hosszú, a méh felé vezető útját a petevezetéken át. Ez több napig is eltart. Amennyiben útközben találkozik egy spermiummal, ciklus találkozik megtermékenyítheti, és így kialakulhat a terhesség.

Ha a petesejt nem termékenyül meg, akkor kiürül a szervezetből, azaz a megvastagodott méhnyálkahártya és némi vér kíséretében távozik — ez maga a menstruáció. A vérzés mintegy 14 nappal a peteérés ciklus találkozik következik be, és általában 3—5 napig tart.

Fiatalkori tapasztalatok a szexualitásról és ezek lehetséges következményei - Tiszta szex - 1. rész

Az első két nap a legerősebb. Ha pedig véget ért, a ciklus újraindul, és életed során — alkalommal éled át bizony, jól hallottad!

Így befolyásolja a stresszes életvitel a ciklusodat Life. Sokféle oka lehet és szinte minden nő találkozik vele az élete során néhányszor. Fontos, hogy ha gyakran előfordul, netán rendszeressé válik, akkor ki kell vizsgáltatni, mert komoly egészségi problémák is állhatnak a hátterében. Ugyanakkor gyakori, hogy a menstruációs ciklus zavarát a túlhajszoltság, a tartós stressz vagy egy drasztikus fogyókúra okozza. A termékeny korú nők nemi működése ciklusos rendben zajlik, amelyet a hormonok összehangolt működése szabályoz.

A havi vérzés bekövetkezése előtti napokban, hetekben különböző érzelmi és fizikai változásokat tapasztalhatsz magadon. Ez az úgynevezett PMS vagy teljes, hivatalos nevén premenstruációs szindróma.

ciklus találkozik

Ilyenkor puffadást és émelygést tapasztalhatsz; a mell gyakran megnő, és hasmenés is bekövetkezhet. Tünet lehet még a szomorúság, az ingerültség és a nyűgös hangulat.

Tudtad? Így befolyásolja a stresszes életvitel a ciklusodat

Mindez normális. Persze nem kellemes, de normális.

Havi ciklus fontossága és a babatervezés Abban az esetben, ha nem csak a véletlenre bízod az események alakulását és tudatos a babatervezés, nagyon fontos tisztában lenned a havi ütemeddel menstruációs ciklusal és a fogamzó képesség jól észlelhető jeleivel.

Közvetlenül a menstruációd előtt, illetve alatta előfordulhat, hogy enyhe alhasi görcsöket tapasztalsz. Ez az úgynevezett menstruációs fájdalom, amelyet elsősorban az okoz, hogy a méh összehúzódik, hogy lelökje magáról a ciklus találkozik. Elismételjük: mindez abszolút normális, ha azonban a fájdalom súlyos, vagy elhúzódik, érdemes orvoshoz menni vele. El kell ismernünk, hogy menstruálni nem feltétlenül könnyű. Ilyenkor legyél türelmes magaddal és lepd meg magad valamivel — egy kis fagyi olykor csodákra képesés ne feledd: a fájdalom és a levertség hamarosan elmúlik.

ciklus találkozik